Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 86.58g | Carbs: 97.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Polvit Манго Замороженный, Polezzno Миндальные Лепестки , Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Lunch: Рис, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами . Dinner: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Макдоналдс Мёд , Простоквашино Молоко 2,5%, Tree Of Life Протеин. Snacks/Other: Danone Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annavit1625's Weight History
|