Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 66.11g | Carbs: 141.29g.
Breakfast: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Lay's Чипсы с Крабом, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Чим Чим Чипсы Нори Острые с Васаби, Зеленика Манго Сушеный, Зеленика Морковь, Свекла, Тыква Хрустящие. Dinner: Сахар, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Творог 5%. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|