Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
129.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 53.14g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Слайсы, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Кофе с Молоком, Ол Лайт Батончик Клубника. Lunch: Картофель Отварной, Окрошка. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Окрошка. Snacks/Other: Слайсы, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ланочка1989's Weight History
|