Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 48.13g | Carbs: 30.72g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Цукини, Ярче Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сыр Легкий, Метро Белые Грибы Замороженные, Оливковое Масло, Алтайский Бройлер Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sola_virum.s's Weight History
|