Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 61.46g | Carbs: 47.22g.
Breakfast: Печень Говяжья, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый . Lunch: Пестравка Сметана 15%, Филе Бедра Индейки, Болгарский Перец, Петрушка, Лук, Морковь, Капуста, Кинза, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|