Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 80.05g | Carbs: 175.53g.
Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья, La Paulina Масло Сливочное, Le Superbe Сыр Швейцарский, Печорин Хлеб Здоровый Микс. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Азбука Вкуса Мясо по-Французски, Помидоры Черри. Dinner: Углече Поле Творог 5%, Окей Груша Форель. Snacks/Other: Лён и Гречка Шарлотка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|