Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 84.82g | Prot: 124.70g | Carbs: 178.38g.
Breakfast: Кексы с Черникой, Кетчуп, Жареное Филе Свинины, Флинт Сухарики Багет , Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Стимул Зефир в Шоколаде, Торчин Дижонская Горчица, Помидоры Черри, АТБ Протеиновый Батончик, Шоколад, Gulfstream Чизкейк Шоколадный, Сыр, Куриная Грудка Отварная, Мультизерновой Хлеб, Куриная Грудка Вареная, Торчин Дижонская Горчица, Помидоры, Кетчуп. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerony.vibe's Weight History
|