Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
40.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 71.40g | Carbs: 237.33g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Магнит Слива, Брест Литовск Сыр Королевский, Манная Каша, Молочная Благодать Масло Сливочное , Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Котлета Рыбная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Токио Роллы Филадельфия Лосось, Пятерочка Редис, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Валетек Кисель , Замороженная Вишня, Магнит Банан, Смак Вкусный Хлеб. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_irka_a's Weight History
|