Day 26 短期目標:Day 31減重5kg/剩5天,0.28kg/天 晚上吃了麥當勞新品 BT21韓風炸雞❤️甜甜的 代價就是明天要運動惹🥲
186斷食 下午12:30~17:30 💛水: 💛有,排便1次(量少) 💛腰圍:(早上未測量) 💛空腹體重:54.4kg 💛睡前體重:55.3kg 💛早晚體重差:0.9kg(正常值為0.5至1kg)
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Felicia1126's Weight History
|