|
Еженедельные замеры : ОТ 104, ОЖ123, ОГ119, ОС 100, ОБ 112, ОП 117, , ЛБ 65, ПБ 68,Б38, Икра 44. объёмы шалят, странно. может это КД
|
112.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 52.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 60.60g | Carbs: 8.40g.
Breakfast: Куриная колбаса, Сыр Российский, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|