Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
73 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 102.40g | Prot: 100.99g | Carbs: 176.83g.
Breakfast: ВкусВилл Чиабатта для Гурманов, Кофе, President Сыр Бри, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая. Lunch: Курица Гриль. Dinner: Kuchen Meister Пасхальный Ягнёнок. Snacks/Other: Тануки Роллы с Авокадо, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Курай Ролл, Тануки Прайм, Тануки Ролл с Лососем. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|