Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 119.95g | Carbs: 116.42g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Яблоко, Вип Пшено. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Увелка Горох, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Кешью, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinat82's Weight History
|