Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 117.64g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Calve Австралийский Барбекю Соус, Восход Хлеб для Сэндвичей Классический, Махеевъ Майонезный Бургер Соус с Огурчиками, Кофе (из Молотых Зерен), Роллы Лава, Роллы Лава. Lunch: Чай с Сахаром, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Блины на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova89232220614's Weight History
|