Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2823 kcal
|
Fat: 103.85g | Prot: 72.80g | Carbs: 401.04g.
Breakfast: Пятерочка Свекла, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Капуста Белокочанная, Сладкий Снег Маршмеллоу. Lunch: Варенька Малиновое Варенье, Варвара Краса Творог 5%, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Олейна Подсолнечное Масло, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо (Целое), Колос-Пром Кулич Пасхальный Творожный. Dinner: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. more...
|
|
1833 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 31 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulichka9081's Weight History
|