Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 70.69g | Carbs: 243.59g.
Breakfast: Грецкие Орехи, La Paulina Масло Сливочное, Le Superbe Сыр Швейцарский, Печорин Хлеб Здоровый Микс, Metro Chef Улитка с Изюмом. Lunch: Federici Макароны Бантики, Iberica Тунец Полосатый, Помидоры Черри, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Руккола. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Варенец. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Rainbow Джем Яблочный, Coffee Like Латте (200мл), Лён и Гречка Шарлотка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|