Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
48.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 42.91g | Carbs: 77.88g.
Breakfast: Jacobs Кофе Еспрессо, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Яготинське Молоко 2,6%, Алмас Лаваш со Шпинатом, Весела Корівка Плавленый Сыр, Хіт Продукт Печериці. Lunch: Ясенсвіт Омлет, Алмас Лаваш со Шпинатом, АТБ Печерицы, Milbona Emmentaler. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|