Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
499 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 34.49g | Carbs: 27.54g.
Breakfast: Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара@краса's Weight History
|