Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 28.68g | Prot: 36.77g | Carbs: 52.57g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Идеал Масло Подсолнечное, Кофе, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Мир Сдобрино Хлеб Южный. Lunch: Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_15's Weight History
|