katiabecerrakon's Journal, 09 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
55.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2023:
2027 kcal Fat: 88.39g | Prot: 120.31g | Carbs: 203.12g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Curry en Polvo, Isadora Frijoles Negros Refritos, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Santa Clara Leche Entera, Reese's Reeseā€™S Puffs, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Svetia Stevia, Jitomate, Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Dinner: Curry en Polvo, Mamey, GNC Creatina Monohidratada, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya, Costco Bolillo, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Portales Queso Ricotta. more...
1413 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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