yleger39's Journal, 09 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
61.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2023:
2512 kcal Fat: 126.68g | Prot: 66.15g | Carbs: 284.28g.   Breakfast: Pain au Lait, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Eau, Super U Jus de Citron Bio, Jus de Citron, Banane, Gingembre, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Flocons d'Avoine, Danone Actimel Fraise. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Casino Salade de Pâtes . Dinner: Danone Danette Chocolat Noir, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain Complet. more...
1241 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 10.5 kg a Week



     
 

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