Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 100.44g | Carbs: 96.16g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Обычные Блины, Куриные Котлеты. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Окей Блины Фермерские на Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova89232220614's Weight History
|