Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 108.15g | Carbs: 44.59g.
Breakfast: Апельсины, Вареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Snacks/Other: ABC Белковый Коктейль со Вкусом Ванили. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VipVictor's Weight History
|