Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 52.07g | Carbs: 274.19g.
Breakfast: Яблоко, Лента Масло Шоколадное, ВкусВилл Батон Нарезной, Milka Шоколад Молочный, Eco Зелёная Гречка. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Суп из Говядины, Мёд, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Mamba Волшебный Твист, Яблоко, Караван Имбирь Маринованный, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|