|
на конец то вес сдвинулся с мёртвой точки, безумно этому рада. вес стоял месяц, отвес конечно не большой но такой долгожданный.
|
76.6 kg
Lost so far: 43.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 68.85g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Груша, Дымов Колбаса Балыковая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин, Десерт из ряженки. Lunch: Тоффи, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Груша, Тарталья. Dinner: Груша, Дымов Колбаса Балыковая, Десерт из ряженки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Овсяноблин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|