Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
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75.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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634 kcal
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Fat: 15.27g | Prot: 52.99g | Carbs: 66.27g.
Breakfast: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Épi d'or Biscottes au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Saint Eloi Jardinière de Légumes , Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). more...
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steady weight
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