Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
59 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 70.71g | Carbs: 34.48g.
Breakfast: Цезарь Вареники с Сыром, Легкий Майонез, Бондюэль Красная Фасоль, Куриное Филе Вареное, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Гипербола Филе Семги на Пару с Овощами. Dinner: Цезарь Вареники с Сыром, Бондюэль Красная Фасоль, Легкий Майонез, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_zavada's Weight History
|