не имеет значения.'s Journal, 11 Apr 23

не имеет значения.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023

45 kg Lost so far: 2 kg. Still to go: 2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2023:

813 kcal

Fat: 42.71g | Prot: 34.09g | Carbs: 71.36g. Breakfast: Мерси Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Победа Шоколад Горький 55%. Lunch: Жизнь Март Блинчики с Творогом, Булгур (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Белые Росы Творог 9%, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные. more...

1199 kcal

Exercise: Resting - 13 hours and 40 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 50 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...

Losing 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

не имеет значения.'s Weight History

View Complete History

не имеет значения.'s Journal, 11 Apr 23

Submit a Comment

не имеет значения.'s Weight History