Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
44.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 24.57g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Шоколадный Торт, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Велком Сосиски Баварские, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Моя Цена Сухари Ванильные, Шарлиз Мини Маффин с Клубникой. more...
|
|
1381 kcal
|
Exercise:
танец high heels - 1 hour and 36 minutes, Resting - 17 hours and 1 minute, Sleeping - 5 hours and 23 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|