frankaagathe's Journal, 11 Apr 23

très découragée. stressée. et voilà quand cela fait 2 mois qu'on se pèse pas et qu'on recommence à grignoter.on reprend. à voir après les excès de Pâques pas des gros mais bon!!@@🤨🤨🤨🤨
64.8 kg Lost so far: 18.2 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2023:
697 kcal Fat: 21.89g | Prot: 47.63g | Carbs: 82.05g.   Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Café, Elle & Vire Beurre, Lidl Pain aux Noix. Lunch: Céleri Cuit, Fenouil Cuit, Oranges, Cabillaud. Dinner: Oranges, Fenouil Cuit, Céleri Cuit, Cabillaud. more...
223 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

17 Supporters    Support   

Comments 
Merci.😘 
11 Apr 23 by member: frankaagathe
Courage ça va aller 💪 
11 Apr 23 by member: ladycuty67
plein de courage 💪 
11 Apr 23 by member: Jo lapin
Courage a toi, remonter sur la balance et reprendre le rythme c’est bien! Bonne journée 
11 Apr 23 by member: Glizzz
fais une marche 🚶‍♂️😉 
11 Apr 23 by member: yleger39
Merci à tous pour vos encouragements  
11 Apr 23 by member: frankaagathe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


frankaagathe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.