Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 76.82g | Carbs: 257.64g.
Breakfast: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, BeFit Каша Овсяная с Клубничным Джемом. Lunch: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Шоколад Горький Постный с Миндалём, ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой, BeFit Битые Огурцы по-Корейски, BeFit Морковный Крем-Суп с Фасолью. Dinner: Финик, Befit Тако Веджи, BeFit Кус-Кус с Запеченными Овощами. Snacks/Other: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
🌺 ДЕВОЧКИ КРАСАВИЦЫ🌺 ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. 🌺
У нас:
🍒 Меню
🍓Рецепты
🍇 Тренировки
🍅Марафоны стройности
🥝 Общение
🥑 Мотивация
💝От вас требуется только желание стать стройными и красивыми😘.
Наш чат находится в WhatsApp.
Пишите на номер 89867310643 " хочу с вами" и я вас добавлю в наш дружный коллектив.💜💜💚💜💚💜💚
11 Apr 23 by member: aksjdhdh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|