Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 95.50g | Carbs: 120.95g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Merci Шоколадные Конфеты, Alpro Almond Barista, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Касес Хлеб Бутербродный. Lunch: Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Monini Бальзамический Соус, Президент Масло Топленое, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Саянский Бройлер Грудка, Гарнец Крахмал Картофельный, Лента Баклажан . Dinner: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Двойной Шоколад", Hochland Фетакса, Dr. Korner Сырные Хлебцы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizabeth–1's Weight History
|