|
Ayer acabé comiendo demás...
|
63.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 79.14g | Carbs: 250.85g.
Breakfast: Decathlon Whey Protein , Semillas de Lino, Banana, Hacendado Yogur Griego Ligero, El Granero Cebada Perlada . Lunch: Pan de Centeno, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Tomates Cherry, Pepino, Pepino, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral , Arenques en Escabeche. Snacks/Other: Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Mercadona Bizcocho de Zanahoria. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Añuta_87's Weight History
|