Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2974 kcal
|
Fat: 109.30g | Prot: 167.21g | Carbs: 328.53g.
Breakfast: Молочный Знак Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Барс Говядина Тушеная Экстра, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Милка Эскимо, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|