Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 91.39g | Prot: 81.04g | Carbs: 291.52g.
Lunch: ローソン おにぎり 昆布, ローソン からあげクン レッド, ローソン おにぎり屋 海老カツ, イオン株式会社 マカロニサラダ, セブンイレブン ゆで卵. Dinner: ロッテ 雪見だいふく, ユーラク ブラックサンダー至福のバター, セブンイレブン 銀しゃりむすび ちりめん山椒, セブン-イレブン たんぱく質が摂れるチキン＆スパイシーチリ, セブンイレブン 品川巻. Snacks/Other: チロルチョコ ミルク. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tommy Choo's Weight History
|