Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 90.14g | Carbs: 176.34g.
Breakfast: Сушеное Манго, Елизавета Хлебцы Вафельные, Варенье, Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Макароны с Маслом, Сырники, Варенье, Кофе с Молоком, Лаваш, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Греческий Салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|