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63.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1357 kcal
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Fat: 46.53g | Prot: 49.99g | Carbs: 185.37g.
Breakfast: Latteria Burro senza Lattosio , Conad Dolcificante Ipocalorico, Caffè (Espresso), Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Hero Light Mirtilli, Pane Bianco. Lunch: Ca' Bianca Strozzapreti Pasta Fresca, Le Specialità di Beppe Sugo Pronto alle Vongole. Dinner: Salmon Club Filetto di Orata alla Mediterranea. Snacks/Other: Banana, Caffè Espresso, Selex Cioccolato Fondente Extra 85%, Yomo Yogurt Zero Grassi Ciliegie e Amarene, ManuSol Aktiv Flakes Classico. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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