Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 170.96g | Carbs: 186.83g.
Breakfast: Questbar Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Viola Молоко Обезжиренное, Tree Of Life Протеин, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Юрлова 's Weight History
|