Sofia Pozdniakova's Journal, 13 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
65.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2023:
2746 kcal Fat: 116.29g | Prot: 113.10g | Carbs: 319.14g.   Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький Постный с Миндалём, Ne Moloko Соевое с Бананом, Befit Драники из Яблок, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: BeFit Паста Тальятелле с Овощами , Befit Суп Грибной с Картофелем, BeFit Салат с Тофу и Маш. Dinner: ВкусВилл Батончик Изюм Чернослив Грецкий Орех, Брауни из Нута, Джаганнат Чай Масала, Сушеные Яблоки, Мармелад, Vegafood Котлеты для Бургера, Befit Салат Паназиатский. Snacks/Other: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Клубника, Малина, BeFit Чиа Пудинг на Кокосовом Молоке. more...
3100 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sofia Pozdniakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.