Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 65.36g | Carbs: 49.98g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлеб Бородинский, Магнит Форель, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Борщ, Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Буданова's Weight History
|