Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 24.96g | Carbs: 145.61g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Я Люблю Готовить Майонез Постный, Кофе, Сахар, не Молоко Соевое Молоко, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез Постный, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|