Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 115.43g | Carbs: 45.31g.
Breakfast: Эмир Сыр Моцарелла , Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Бекон. Dinner: Замороженная Клубника, Креветки (Вареные или на Пару), Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulmira-makenova's Weight History
|