Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 81.53g | Carbs: 121.24g.
Breakfast: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. Lunch: Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Шашлык из Свинины. Dinner: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Canti Вино Красное Сухое, Шампиньоны в Сметане, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Ideas Сок Тыква-Апельсин. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|