|
ОТ - 67
ОБ - 92
ОЛ - 51
|
50.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 47.38g | Carbs: 109.92g.
Breakfast: Чай, Пятерочка Самса с Курицей. Lunch: Филея Котлеты Говяжьи в Панировке, Жареный Картофель. Dinner: Желен Крылья Кур Копчено-Вареные, Блины на Молоке, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котик эн плэй's Weight History
|