Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
88 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 59.65g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Yoggi Mini Blåbär, Pågen Råg Levain, Gouda eller Edamer Ost, Quaker Havrefras. Dinner: Jordgubbar, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gouda eller Edamer Ost. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
-13 kg sedan slutet av april, nu är det 13 kg kvar till min önskade målvikt. Hinner kanske till sommaren så jag slipper bada i vassen 🫣
13 Apr 23 by member: Nonni2
|
14 Apr 23 by member: Nonni2
|
Jag har också som målvikt 75. Fast det är mer ett delmål jag vill uppnå tills jag fyller år i augusti. Mitt riktiga mål är 62 kg.🙈
Det kan ju bli så att man får bada i vassen. haha
Men vi får kämpa på så vi slipper bli biten i tårna av gammelgäddan. Man vet ju var den brukar lura någonstans. 😁
14 Apr 23 by member: Ninis68
|
Ingen av er ska bada i vassen oavsett vad ni väger! Ni får synas och vara framme i solljuset lika mycket som vem som helst. Ni är inte till för att behaga andra. Njut av livet ♥️
14 Apr 23 by member: Cicantrice01
|
Tack Cicantrice01. Du har ju faktiskt helt rätt <3
14 Apr 23 by member: Ninis68
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|