yleger39's Journal, 14 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
63.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2023:
2815 kcal Fat: 132.41g | Prot: 71.10g | Carbs: 336.54g.   Breakfast: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Fraise, Jus de Citron, Banane, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Flocons d'Avoine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Lunch: Pommes de Terre Sautées, Ferme des Peupliers Yaourt Pêche, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Delisse Tiramisu, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. more...
890 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

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