Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 88.33g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Смак Кулич, Омлет с Молоком, Мясо Есть Кебабчичи из Говядины. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Скрепыши Колечки Глазированные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaynezlaya's Weight History
|