simonartis's Journal, 15 Apr 23

Langsam,langsam aber wenigstens in die richtige Richtung
80.8 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2023:
1727 kcal Fat: 52.22g | Prot: 53.50g | Carbs: 205.60g.   Breakfast: Milfina Butter , REWE Laugenbrötchen. Lunch: Bärlauch, Naturjoghurt, Kartoffeln, Spargel. Dinner: Roter Tafelwein, Trockene oder Harte Salami, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten, Spargel, Hartgekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Yang Tse Asia Salat. Snacks/Other: Schokoladeneier, Becherkuchen, Haribo Gummibärchen, Rotkäppchen Sekt Trocken. more...
Losing 0.2 kg a Week

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


simonartis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.