Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2243 kcal
|
Fat: 77.17g | Prot: 103.60g | Carbs: 270.52g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Любятово Печенье Шоколадное, Село Зеленое Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Гулливер Сэндвич с Курицей. Dinner: Самокат Удон, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котеночек мяу's Weight History
|