yleger39's Journal, 15 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
63.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2023:
2666 kcal Fat: 136.25g | Prot: 55.88g | Carbs: 306.81g.   Breakfast: Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Flocons d'Avoine, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Banane, Jus de Citron, Danone Actimel Fraise, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Croissants au Fromage, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Dinner: Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. more...
833 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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