|
3 дня загула и +1,8 кг., браво Анна 👏
|
88 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
527 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 24.52g | Carbs: 15.24g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб 8 Злаков, Вараксино Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|